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Le cahier méditation pour les nuls
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« Je ne m'énerve pas, j'explique ! »
« Calme intérieur... c'est impossible de ne penser à rien ! »
« Je ne suis jamais à ce que je fais. »Avez-vous déjà prononcé l'une de ces phrases ? On parie que oui ! Si vous êtes stressé, en permanence dans vos pensées, que vous avez du mal à gérer vos émotions ou que vous fonctionnez souvent sur un mode automatique, sans vraiment avoir conscience de ce vous faites... arrêtez-vous ! Fermez les yeux, portez votre attention sur votre s
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Technical specifications
Release date | August 07th 2017 |
Language | French |
Publisher | FIRST |
Collection | Pour les nuls |
Categories | |
Number of pages | 122 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 25.0 cm (Height), 17 cm (Width), 310 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |