"Le docteur Joe Dispenza a créé deux méditations mettant en vedette différentes pièces musicales pour accompagner son livre ""Le placébo c'est vous !"". Voici la première méditation tirée du livre ""Le placebo, c'est vous !"". D'une durée de 58 minutes, elle vous permettra de travailler deux croyances et deux perceptions. Elle débute avec la technique de la méditation de pleine conscience (open-focus), ce qui vous permettra de vous centrer sur le moment présent. Une fois bien