La révolution du sommeil

Une grande révolution est à votre portée, qui peut transformer votre existence : celle du sommeil.Nous ne nous en apercevons même plus, mais nous souffrons d'une carence. Pour les uns, elle est légère, pour les autres, déjà profonde. Nous souffrons tous du manque de sommeil. Nous pensons que ce manque est un état normal, le nôtre : fatigue, mauvaise humeur. Vraiment ?À vivre pleinement des existences hyperactives, nous avons eu trop tendance à sacrifier le sommeil. Sa durée e
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Spécifications techniques

Date de sortie19 janvier 2018
LangueFrançais
ÉditeurFAYARD
Catégories
Nombre de pages427 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Mesure24.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 635 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier