Devenir végétarien, sans en faire tout un plat : c’est en quelques mots l’esprit et la méthode simple de cet ebook. Car si vous souhaitez devenir végétarien, il faut tout simplement le faire, sans se prendre la tête n’y se créer des maux de l’estomac. Au final rien n’est plus facile – ce n’est pas là tache d’Hercule comme cesser le tabagisme, parole de fumeur ! – et si parfois vous craquerez tôt ou tard devant un steak... mangez-le, vous n’en mourrez pas et pourrez toujours d