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Vivre au présent en sérénité : pratiques de sophrologie de groupe
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La sophrologie permet de mieux gérer des situations difficiles, de vivre en harmonie avec soi-même et les autres. Bien que souvent utilisée de manière individuelle, cette technique peut être pratiquée en groupe. L'ouvrage reprend de nombreux exercices, rend compte des réactions des participants et des analyses du thérapeute.
Spécifications techniques
Date de sortie | 28 avril 2013 |
Langue | Français |
Éditeur | CHRONIQUE SOCIALE |
Collection | Savoir communiquer |
Catégories | |
Nombre de pages | 188 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 269 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |